Note : Selalu Ready Stock

Order grosir/eceran  :

Tlp : +62361 8944047


Apa itu Nutmeg Essential Oil?

Nutmeg essential oil (minyak esensial pala) diperoleh melalui penyulingan uap biji pala kering yang sudah matang.

Pala berasal dari Pulau Maluku, yang dikenal sebagai Kepulauan Rempah-Rempah, tetapi juga tumbuh di Jawa, Penang (Malaysia), dan Sri Lanka.

Nutmeg oil digunakan oleh berbagai peradaban. Orang India menggunakannya untuk membantu mengobati masalah usus, sedangkan orang-orang Mesir menggunakan pala untuk pembalseman orang mati.

Selama era Elizabethan, di Inggris, minyak pala diyakini efektif melawan wabah sehingga memiliki harga sangat tinggi.

Minyak pala juga digunakan dalam praktek Ayurvedic, terutama untuk mengobati demam, masalah pernapasan, sakit kepala, dan ketidaknyamanan pencernaan.

Minyak esensial ini ditambahkan pula ke sabun, lilin, produk gigi, dan produk perawatan pribadi.

Manfaat Nutmeg Essential Oil

Manfaat kesehatan minyak pala adalah sebagai berikut:

  1. Meringankan Nyeri

Nutmeg oil (minyak pala) sangat berguna untuk mengobati nyeri otot dan sendi karena memiliki sifat penenang (sedative) yang sangat baik.

Minyak pala juga memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga memijatkannya pada daerah yang terkena menjadi pengobatan yang efektif untuk arthritis, rematik, dan sakit pinggang.

Minyak pala merupakan bagian penting dari pengobatan Cina untuk mengatasi sakit perut dan peradangan.

Minyak esensial ini juga mengurangi pembengkakan sendi. Kelelahan sering menyebabkan tubuh atau otot menjadi sakit.

Dalam kasus tersebut, minyak pala dapat sangat berguna untuk menghilangkan rasa sakit.

  1. Meringankan Kram Menstruasi

Sebagian wanita menghadapi ketidakteraturan menstruasi dan menderita kram menstruasi.

Nutmeg essential oil bisa mengurangi keluhan tersebut, sekaligus mengurangi gejala yang berhubungan dengan menstrusi seperti perubahan suasana hati, depresi, dan ketidakseimbangan hormon.

  1. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Nutmeg oil (minyak pala) baik untuk pencernaan dan membantu mengurangi sakit perut serta menghilangkan gas dari perut dan usus.

Oleh karena itu, minyak pala baik untuk pencernaan, perut kembung, muntah, dan diare.

Minyak esensial ini juga mendorong peningkatan nafsu makan.

Hati-hati ketika mengkonsumsi minyak pala dan hanya ambil secara internal dalam dosis rendah.

  1. Melancarkan Peredaran Darah

Nutmeg oil adalah stimulan yang baik, tidak hanya untuk pikiran, tetapi juga untuk seluruh tubuh.

Aroma yang merileksasi mampu meningkatkan sirkulasi darah sehingga membantu meringankan masalah terkait peredaran darah.

  1. Meringankan Masalah Pernapasan

Nutmeg oil merupakan unsur penting dalam banyak obat batuk dan cold rub karena membantu mengurangi sumbatan saluran pernapasan dan gejala flu.

Minyak esensial ini juga dipercaya mampu meringankan gejala asma.

  1. Tonik Otak

Minyak pala memiliki sifat merangsang otak dan karena itu efektif menghilangkan kelelahan mental dan stres.

Minyak esensial ini juga diyakini meningkatkan kualitas mimpi, sehingga membuat mimpi lebih intens dan berwarna-warni.

Nutmeg oil adalah obat yang baik untuk kecemasan serta depresi, serta sering digunakan dalam homeopati.

Dalam peradaban Yunani dan Romawi kuno, pala populer sebagai tonik otak yang efektif meskipun dianggap mahal dan langka

Minyak pala juga meningkatkan konsentrasi dan efisiensi secara keseluruhan saat belajar dan bekerja.

  1. Meringankan Masalah Jantung

Minyak pala dapat merangsang sistem kardiovaskuler dan karena itu dianggap sebagai tonik yang baik bagi jantung.

  1. Menghilangkan Bau mulut

Aroma woody nutmeg oil membantu menghilangkan bau napas tidak sedap. Minyak esensial ini juga memiliki sifat antiseptik efektif untuk sakit gigi dan sakit gusi.

Itu sebab, minyak pala sering ditambahkan ke pasta gigi dan obat kumur.

  1. Tonik Hati

Salah satu manfaat kesehatan penting dari minyak pala adalah kemampuannya untuk mengobati penyakit hati.

Minyak ini mampu menghilangkan racun dari hati, sehingga membuatnya menjadi tonik hati yang sangat baik.

  1. Meningkatkan Kesehatan Ginjal

Nutmeg oil sering dianjurkan untuk mengobati infeksi ginjal dan penyakit ginjal.

Minyak esensial ini juga membantu melarutkan batu ginjal dan akumulasi asam urat di bagian lain dari tubuh, seperti yang menyebabkan gout dan peradangan sendi.

Kandungan Nutmeg Essential Oil

Terdapat beberapa jenis nutmeg oil (minyak pala), dengan kandungannya sangat bervariasi tergantung lokasi tanaman dibudidayakan.

Meski demikian, penelitian menunjukkan kesamaan antara minyak dari Hindia Timur (diproduksi di Indonesia dan bagian lain Asia Tenggara) dan sampel dari Hindia Barat (diproduksi di Grenada dan Karibia).

Senyawa utama dalam nutmeg essential oil meliputi sabiene, alpha-pinene, beta-pinene, myrcene, limonene, terpene, safrole, dan myristicin.

Minyak pala dari Hindia Barat sering memiliki jumlah yang lebih tinggi dari alpha-pinene, beta-pinene, dan sabiene (yang berkontribusi pada sekitar 40 sampai 50 persen), namun memiliki jumlah lebih rendah safrole dan myristicin.

Di sisi lain, minyak pala yang berasal dari Hindia Timur memiliki kandungan myristicin lebih tinggi.

Cara Menggunakan Nutmeg Essential Oil

Mirip dengan minyak esensial lainnya, nutmeg oil dapat dihirup atau dioleskan secara topikal.

Di Amerika, minyak pala disetujui pengggunaannya sebagai aditif makanan oleh Food and Drug Administration (FDA).

Nutmeg oil dianggap “Generally as Safe” untuk dikonsumsi meskipun penggunaan secara internal sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan praktisi aromaterapi profesional.

Berikut adalah beberapa cara Anda dapat menikmati manfaat minyak esensial pala:

> Meringankan masalah pencernaan

Tambahkan 5-6 tetes nutmeg oil dalam air mandi hangat atau campurkan 3 tetes dengan carrier oil dan gunakan sebagai minyak pijat untuk membantu mengatasi kehilangan nafsu makan, mual, diare, kembung, sembelit, dan batu empedu.

> Meringankan rasa nyeri

Pijatkan 2 sampai 3 tetes minyak pala yang telah dicampur minyak kelapa ke daerah yang terkena.

> Menghilangkan bau mulut

Tambahkan 2 tetes pada secangkir air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.

> Meningkatkan konsentrasi dan memori

Tambahkan 2 tetes pada kain lembut dan hirup aromanya dalam-dalam.

> Menghilangkan stres

Tambahkan dua tetes ke diffuser.

> Mengurangi pembengkakan gusi

Teteskan minyak pala ke kapas dan oleskan di sekitar gusi yang bermasalah.

> Menginduksi tidur nyenyak

Tambahkan 2 tetes ke kain lembut dan letakkan di samping bantal sebelum tidur.

> Meringankan masalah pernapasan

Tambahkan beberapa tetes pada sebaskom air panas. Hirup uapnya untuk melegakan pernapasan yang tersumbat.

Apakah Nutmeg Essential Oil Aman?

Sama seperti minyak esensial lainnya, nutmeg sangat terkonsentrasi dan tidak boleh digunakan secara murni.

Pastikan mengencerkan terlebih dahulu dengan carrier oil, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak almond.

Untuk memeriksa apakah Anda sensitif dengan minyak pala, oleskan setetes pada area kecil kulit dan amati apakah terjadi reaksi yang merugikan.

Karena dapat bertindak sebagai stimulan, nutmeg oil tidak boleh digunakan oleh orang-orang dengan epilepsi.

Ibu hamil juga harus berhati-hati sebelum menggunakannya dan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Anak-anak di bawah usia 6 tahun dianjurkan tidak menggunakan minyak esensial ini karena mungkin memicu sensitivitas.

Efek Samping Nutmeg Essential Oil

Penggunaan berlebihan minyak pala baik ketika dihirup atau ditelan dapat memicu halusinasi, gangguan penglihatan, delirium, dan tidur berkepanjangan

Minyak esensial ini dapat bertindak sebagai stimulan atau depresan pada sistem saraf pusat. Overdosis dapat menyebabkan efek samping, seperti kejang-kejang, muntah, dan delirium.

 

10 Manfaat & Efek Samping Nutmeg Essential Oil (Minyak Pala)


Para penjelajah Eropa mulai dari abad ke-16 telah tertarik mencari rempah-rempah ke seluruh dunia, termasuk pala (nutmeg).

Nutmeg atau Myristica fragrans, bukan hanya bahan populer untuk memasak, tetapi juga memiliki sifat terapeutik sehingga membuatnya menjadi bagian dari pengobatan kuno berbagai kebudayaan.

Nutmeg essential oil (minyak esensial/minyak atsiri pala) sering digunakan sebagai pengobatan alami untuk masalah pencernaan, arthritis, dan kondisi kesehatan lainnya.

Apa itu Nutmeg Essential Oil?

Nutmeg essential oil (minyak esensial pala) diperoleh melalui penyulingan uap biji pala kering yang sudah matang.

Pala berasal dari Pulau Maluku, yang dikenal sebagai Kepulauan Rempah-Rempah, tetapi juga tumbuh di Jawa, Penang (Malaysia), dan Sri Lanka.

Nutmeg oil digunakan oleh berbagai peradaban. Orang India menggunakannya untuk membantu mengobati masalah usus, sedangkan orang-orang Mesir menggunakan pala untuk pembalseman orang mati.

Selama era Elizabethan, di Inggris, minyak pala diyakini efektif melawan wabah sehingga memiliki harga sangat tinggi.

Minyak pala juga digunakan dalam praktek Ayurvedic, terutama untuk mengobati demam, masalah pernapasan, sakit kepala, dan ketidaknyamanan pencernaan.

Minyak esensial ini ditambahkan pula ke sabun, lilin, produk gigi, dan produk perawatan pribadi.

Manfaat Nutmeg Essential Oil

Manfaat kesehatan minyak pala adalah sebagai berikut:

1. Meringankan Nyeri

Nutmeg oil (minyak pala) sangat berguna untuk mengobati nyeri otot dan sendi karena memiliki sifat penenang (sedative) yang sangat baik.

Minyak pala juga memiliki sifat anti-inflamasi, sehingga memijatkannya pada daerah yang terkena menjadi pengobatan yang efektif untuk arthritis, rematik, dan sakit pinggang.

Minyak pala merupakan bagian penting dari pengobatan Cina untuk mengatasi sakit perut dan peradangan.

Minyak esensial ini juga mengurangi pembengkakan sendi. Kelelahan sering menyebabkan tubuh atau otot menjadi sakit.

Dalam kasus tersebut, minyak pala dapat sangat berguna untuk menghilangkan rasa sakit.

2. Meringankan Kram Menstruasi

Sebagian wanita menghadapi ketidakteraturan menstruasi dan menderita kram menstruasi.

Nutmeg essential oil bisa mengurangi keluhan tersebut, sekaligus mengurangi gejala yang berhubungan dengan menstrusi seperti perubahan suasana hati, depresi, dan ketidakseimbangan hormon.

3. Mengatasi Gangguan Pencernaan

Nutmeg oil (minyak pala) baik untuk pencernaan dan membantu mengurangi sakit perut serta menghilangkan gas dari perut dan usus.

Oleh karena itu, minyak pala baik untuk pencernaan, perut kembung, muntah, dan diare.

Minyak esensial ini juga mendorong peningkatan nafsu makan.

Hati-hati ketika mengkonsumsi minyak pala dan hanya ambil secara internal dalam dosis rendah.

4. Melancarkan Peredaran Darah

Nutmeg oil adalah stimulan yang baik, tidak hanya untuk pikiran, tetapi juga untuk seluruh tubuh.

Aroma yang merileksasi mampu meningkatkan sirkulasi darah sehingga membantu meringankan masalah terkait peredaran darah.

5. Meringankan Masalah Pernapasan

Nutmeg oil merupakan unsur penting dalam banyak obat batuk dan cold rub karena membantu mengurangi sumbatan saluran pernapasan dan gejala flu.

Minyak esensial ini juga dipercaya mampu meringankan gejala asma.

6. Tonik Otak

Minyak pala memiliki sifat merangsang otak dan karena itu efektif menghilangkan kelelahan mental dan stres.

Minyak esensial ini juga diyakini meningkatkan kualitas mimpi, sehingga membuat mimpi lebih intens dan berwarna-warni.

Nutmeg oil adalah obat yang baik untuk kecemasan serta depresi, serta sering digunakan dalam homeopati.

Dalam peradaban Yunani dan Romawi kuno, pala populer sebagai tonik otak yang efektif meskipun dianggap mahal dan langka

Minyak pala juga meningkatkan konsentrasi dan efisiensi secara keseluruhan saat belajar dan bekerja.

7. Meringankan Masalah Jantung

Minyak pala dapat merangsang sistem kardiovaskuler dan karena itu dianggap sebagai tonik yang baik bagi jantung.

8. Menghilangkan Bau mulut

Aroma woody nutmeg oil membantu menghilangkan bau napas tidak sedap. Minyak esensial ini juga memiliki sifat antiseptik efektif untuk sakit gigi dan sakit gusi.

Itu sebab, minyak pala sering ditambahkan ke pasta gigi dan obat kumur.

9. Tonik Hati

Salah satu manfaat kesehatan penting dari minyak pala adalah kemampuannya untuk mengobati penyakit hati.

Minyak ini mampu menghilangkan racun dari hati, sehingga membuatnya menjadi tonik hati yang sangat baik.

10. Meningkatkan Kesehatan Ginjal

Nutmeg oil sering dianjurkan untuk mengobati infeksi ginjal dan penyakit ginjal.

Minyak esensial ini juga membantu melarutkan batu ginjal dan akumulasi asam urat di bagian lain dari tubuh, seperti yang menyebabkan gout dan peradangan sendi.

Kandungan Nutmeg Essential Oil

Terdapat beberapa jenis nutmeg oil (minyak pala), dengan kandungannya sangat bervariasi tergantung lokasi tanaman dibudidayakan.

Meski demikian, penelitian menunjukkan kesamaan antara minyak dari Hindia Timur (diproduksi di Indonesia dan bagian lain Asia Tenggara) dan sampel dari Hindia Barat (diproduksi di Grenada dan Karibia).

Senyawa utama dalam nutmeg essential oil meliputi sabiene, alpha-pinene, beta-pinene, myrcene, limonene, terpene, safrole, dan myristicin.

Minyak pala dari Hindia Barat sering memiliki jumlah yang lebih tinggi dari alpha-pinene, beta-pinene, dan sabiene (yang berkontribusi pada sekitar 40 sampai 50 persen), namun memiliki jumlah lebih rendah safrole dan myristicin.

Di sisi lain, minyak pala yang berasal dari Hindia Timur memiliki kandungan myristicin lebih tinggi.

Cara Menggunakan Nutmeg Essential Oil

Mirip dengan minyak esensial lainnya, nutmeg oil dapat dihirup atau dioleskan secara topikal.

Di Amerika, minyak pala disetujui pengggunaannya sebagai aditif makanan oleh Food and Drug Administration (FDA).

Nutmeg oil dianggap “Generally as Safe” untuk dikonsumsi meskipun penggunaan secara internal sebaiknya dilakukan di bawah pengawasan praktisi aromaterapi profesional.

Berikut adalah beberapa cara Anda dapat menikmati manfaat minyak esensial pala:

> Meringankan masalah pencernaan

Tambahkan 5-6 tetes nutmeg oil dalam air mandi hangat atau campurkan 3 tetes dengan carrier oil dan gunakan sebagai minyak pijat untuk membantu mengatasi kehilangan nafsu makan, mual, diare, kembung, sembelit, dan batu empedu.

> Meringankan rasa nyeri

Pijatkan 2 sampai 3 tetes minyak pala yang telah dicampur minyak kelapa ke daerah yang terkena.

> Menghilangkan bau mulut

Tambahkan 2 tetes pada secangkir air hangat dan gunakan sebagai obat kumur.

> Meningkatkan konsentrasi dan memori

Tambahkan 2 tetes pada kain lembut dan hirup aromanya dalam-dalam.

> Menghilangkan stres

Tambahkan dua tetes ke diffuser.

> Mengurangi pembengkakan gusi

Teteskan minyak pala ke kapas dan oleskan di sekitar gusi yang bermasalah.

> Menginduksi tidur nyenyak

Tambahkan 2 tetes ke kain lembut dan letakkan di samping bantal sebelum tidur.

> Meringankan masalah pernapasan

Tambahkan beberapa tetes pada sebaskom air panas. Hirup uapnya untuk melegakan pernapasan yang tersumbat.

Apakah Nutmeg Essential Oil Aman?

Sama seperti minyak esensial lainnya, nutmeg sangat terkonsentrasi dan tidak boleh digunakan secara murni.

Pastikan mengencerkan terlebih dahulu dengan carrier oil, seperti minyak zaitun, minyak kelapa, atau minyak almond.

Untuk memeriksa apakah Anda sensitif dengan minyak pala, oleskan setetes pada area kecil kulit dan amati apakah terjadi reaksi yang merugikan.

Karena dapat bertindak sebagai stimulan, nutmeg oil tidak boleh digunakan oleh orang-orang dengan epilepsi.

Ibu hamil juga harus berhati-hati sebelum menggunakannya dan disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Anak-anak di bawah usia 6 tahun dianjurkan tidak menggunakan minyak esensial ini karena mungkin memicu sensitivitas.

Efek Samping Nutmeg Essential Oil

Penggunaan berlebihan minyak pala baik ketika dihirup atau ditelan dapat memicu halusinasi, gangguan penglihatan, delirium, dan tidur berkepanjangan

Minyak esensial ini dapat bertindak sebagai stimulan atau depresan pada sistem saraf pusat. Overdosis dapat menyebabkan efek samping, seperti kejang-kejang, muntah, dan delirium.

 


15 Amazing Health Benefits of Nutmeg Oil

OIL BY MICHAEL JESSIMY MARCH 15, 2019

Nutmeg Oil benefits includes supporting respiratory health, acting as natural painkiller, relieving pms symptoms, preventing and treating indigestion, improving blood circulation, supporting brain health and eliminating bad breath. Other benefits includes supporting liver health, treating insomnia, treating leukemia, regulating blood pressure, relieving heart diseases, supporting skin health, supporting hair health and reducing swelling.

Spices and herbs are the life of the culinary world, but the best part is their nutritional value. Nutmeg is a spice that has various positive implications for the health of the human body, nutmeg oil is a derivative of the spice and is just as beneficial.

History

Nutmeg was being traded way before it was introduced to the European world around the 11th century.  It was first brought to Europe by Arab traders. The late introduction of the nutmeg tree to the European world is due to its limited distribution before this. Initially, it was used to flavor beer, before becoming a part of the culinary lives of the Europeans.

This spice originated in Pakistan and other countries in its vicinity.  The trade became eminent around the 16th century when ships sailed to Pakistan and Indian to get this exotic spice. The Portuguese import a good amount of nutmeg during this period. Later the Dutch claimed monopoly in the trade of this spice as the cultivation was quite limited.

The Dutch monopoly was broken by the French in the 18th century when they smuggled a few trees from the Banda islands which were the only place that grew nutmeg trees. The nutmeg oil is folates extracted from the spice by bruising and then steaming the nuts. This is best kept in stone jars, and the nutmeg butter can easily be kept wrapped in leaves to preserve the integrity.

Nutritional Value Of Nutmeg Oil

Nutmeg oil contains many nutrients; the following amounts are based on a 100-gram serving of the oil

  • Protein 5.84 mg
  • Carbohydrates 49.29 mg
  • Dietary fiber 20.8 g
  • Folates 76 µg
  • Niacin 1.299 mg
  • Pyridoxine 0.160 mg
  • Riboflavin057 mg
  • Thiamin 0.346 mg
  • Vitamin A 102 IU
  • Vitamin C 3mg
  • Potassium 350 mg
  • Calcium 185 mg
  • Copper 1.027 m
  • Iron 3.04 mg
  • Magnesium 183 mg
  • Manganese 2.900 mg
  • Phosphorus 213 mg
  • Zinc 2.15 mg
  • Carotene- β 16 µg
  • Crypto-xanthin –β 90 µg

It also contains traces of lutein-zeaxanthin which is a powerful antioxidant.

15 Amazing Health Benefits of Nutmeg Oil

The nutritional composition of this oil speaks for itself; we will further break down its health components and their effects on the human body.

  1. Respiratory Health

Respiratory problems can be very uncomfortable to deal with and in some cases can be fatal. Nutmeg oil is a staple ingredient in many cough syrups and topical treatments for the chest.  It has properties that help displace the mucus and provide instant relief. It can be used in association with clove oil or on its own to treat respiratory disorders. A few drops in the diffuser and you will experience instant relief.

  1. A Natural Painkiller

Although it may not be as strong as conventional medicine, nutmeg certainly does its pat as a pain reliever. Nutmeg is a natural sedative it helps calm the nerves and relaxes muscle pan. The Magnesium present in nutmeg helps reduce stress and joint pains. Nutmeg oil is used in topical and oral pain treatments.

  1. Relieves PMS Symptoms

Nutmeg oil is very effective in reducing cramps and spasms. It also helps balance the hormones and has a calming effect on the mind which helps control mood swings and cravings associated with PMS.

  1. Prevents And Treats Indigestion

Nutmeg is an effective remedy for stomach issues such as diarrhea and indigestion. It has antispasmodic properties that can relieve the body of unfavorable digestive issues such as flatulence and vomiting.

  1. Improves Blood Circulation

The delicious aroma of nutmeg oil not only helps clear nasal passages but also acts as a stimulant for adequate blood circulation. Inhaling it can be very effective in increasing blood circulation which is necessary for the oxygenation of nutrients.

  1. Healthier Brain

Nutmeg oil has amazing benefits for the mind and the body. The relaxing properties of this wonderful aroma help clear out the brain and improve brain function. It also has a calming effect on anxiety and also helps alleviate the mood. It is often used by therapists and is widely used in homeopathic medicine as well.

  1. Eliminate Bad Breath

Nutmeg oil is antiseptic which naturally reduces any bacteria in the gums or teeth. It also helps reduce bad breath and replaces it with a subtle woody aroma. A drop added to your toothpaste in the morning can be a good solution to bad breath.

  1. Liver Health

Nutmeg it is a part f various liver tonics. This is due to its stimulation properties that force the toxins out if the body and purifies the liver. A healthy liver can perform better and will stay healthy even in old age.

  1. Treat Insomnia

People who suffer from insomnia have difficulty sleeping as they cannot calm themselves enough to fall asleep. Patients suffering from insomnia are also sufferers of anxiety which in some cases cause insomnia. Nutmeg oil can do wonders for these patients; its magnesium content can help clear out the mind and gather your thoughts which are necessary for falling asleep. It also reduces physical tension in the body and relaxes the mind.

  1. Treating Leukemia

Nutmeg oil contains methanol compounds that induce cell death in damaged or affected cells. It is very effective in reducing the onset of leukemia, especially in younger children.

  1. Regulates Blood Pressure

Nutmeg has the perfect combination to treat blood pressure-related issues. It contains potassiummagnesium, and phytonutrients that act as stimulators for blood flow and discourages spikes in the pressure.

  1. Relieves Heart Diseases

The combination of Potassium and Zinc are ideal for treating any heart-related issues. It acts as a vasodilator and prevents the contraction f arteries and blood vessels which keep the cardiovascular system healthy and performing.

  1. Skin Health

The stimulating and antiseptic properties of this oil are amazing at keeping the skin healthy and glowing. It also helps reduce the appearance of scars and wrinkles. It protects the skin from infection and helps absorb serums and essence much more effectively. The next time you are doing your skin care routine a diffuser with a few drops of nutmeg oil will certainly help.

  1. Shiny Hair

Nutmeg oil can be added to your weekly hair mask. It not only helps the follicles retain moisture but also acts as an antiseptic which can help in curing dandruff issues and bacteria from spreading.

  1. Reduces Swelling

Nutmeg oil improves blood circulation and also displays anti-inflammatory properties which help reduce swelling and so promotes the healing of wounds. The potassium and zinc content improve the clotting mechanism, and the antiseptic properties help keep infections away from wounds.

Conclusion

Nutmeg oil is excellent for the body and mind. However, you need to be extremely careful with the quantities used for oral and topical use. If you are planning to make, DIY topical treatments make sure to add it to other carrier oils and masks and note apply directly.

https://www.naturalfoodseries.com/15-benefits-nutmeg-oil/


Product Type: